• 宝宝已经 10 岁 2 月了
  • 宝宝名称:巧克力
  • 宝宝生日:2012年09月28日
  • 宝宝性别:女宝宝
  • 宝宝星座:天枰座
  • 宝宝来自:北京·朝阳区
  • 宝宝介绍:就像一朵花,展开在你面前。
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做好5点,烈日不怕

lisaya 写于 2013-07-22
◎ 晒太阳的时间不宜过长 家长都知道宝宝要多晒太阳,这样可以促进钙的吸收。因此,一旦阳光明媚,妈妈们经常让宝宝长时间待在阳光下,这样是不合适的。有研究证实,每天只需要接受紫外线照射15分钟,就可以完成每天所需维生素D的合成。所以,年轻的妈妈们完全不需要担心宝宝缺钙是因为少晒了太阳。 宝宝的户外活动,尽可能避开上午11点至下午2点这段时间,因为这段时间的紫外线最强烈。 ◎ 避免宝宝的肌肤直接暴晒 必须在阳光下活动时,一定要带上宽边的遮阳帽;穿上长袖衣服;最好选在阳光不能直射的环境中进行,比如屋檐下、树下、遮阳伞下等等,避免肌肤直接暴露在阳光下。 ◎ 为宝宝正确选择衣服 正确选择衣服也能减轻紫外线的损害。所有的衣服都有防晒的功能,可是不同的颜色和面料,防晒的效果大相径庭。 就颜色来说,红色是最能阻止紫外线的,因为红色波长最长,吸收光谱范围最广,最防晒;深色的衣服较浅色的防晒,白色吸收热量最少,却是防晒效果最差的颜色。 就面料来说,化纤面料反射紫外线的能力最强,其中涤纶面料又强于腈纶面料;在天然面料中,亚麻防晒效果比棉丝效果更好。宽松的衣服让衣服和肌肤之间的空气流动...
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现行条件下,父母可以参考采取以下方法解决儿童挑食、偏...

lisaya 写于 2013-07-22
 现行条件下,父母可以参考采取以下方法解决儿童挑食、偏食行为: 1。让宝宝体验饥饿,随后获得饱感。 2。限制两餐之间的热量卡路里,餐前一小时不喝饮料和吃点心。 3。进餐时间少于25分钟,每餐间隔3。5~4小时。 4。慢慢调整孩子不喜欢食物和喜欢食物的比例,把不喜欢和喜欢食物从1:1变为2:1或更多,使不喜欢变为喜欢。 5。当孩子推开匙、哭闹、转头等行为时,家长采取暂时隔离法,移开食品,把孩子放进餐椅不理她(他)。 6。到菜场或超市,由孩子决定采购食品。 7。让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物,有时需要15次。 8。用趣味名称称呼食品。 9。营造快乐进食气氛,反之要有相应惩罚。 10。不买父母不希望孩子吃到的食物。
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孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。

lisaya 写于 2013-07-22
 孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。 第一“禁”:偏食 “我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等,都可能加剧儿童挑食、偏食现象。而如果父母本身就挑食的话,孩子就会“有样学样”,更加挑食。 儿童偏食比例高达30% 专家指出,挑偏食现象好发于6个月~6岁各个年龄段的儿童,比例高达30%。 常见问题